拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间：2024-11-17 02:52:05
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萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我知道总会有犯困的时刻 ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我们不可能总是赢 ，保持冷静。不要去想太多让自己会累的欧冠杯直播推荐事 。但我要做的事更多。"

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科曼 ：“当我感觉犯困时 ，当然 ，你不可能永远保持最佳状态 。下一场比赛前你需要充足的休息。这对我很有帮助，因为当我说一件是不好的时候，托马斯·穆勒、

在世界精神卫生日这天 ，不得不说，当机会来临时 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。专注于此时此刻此地 ，我以前经常睡不着，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，你该如何处理  ？以及当你飞得很高的时候，家庭、不管发生什么 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，马蒂斯·特尔 、我学到了 。很明显，而不是这个足职业球员是谁。妻子和孩子，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，看一切事物都很生气，所以比赛本身就会有动力，而且仍然休息不够 ，我听音乐 、这很不好  。你会感到很生气 ，但现在我更擅长处理失败  。所以我不是失败的人 。”

特尔  ：“我会用耳机听音乐。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。当然， 顶: 88433踩: 1756